পাহাড় ধসে পাঁচ জেলায় নিহত বেড়ে ১৪৬


rangamati-dhosh.jpgপ্রবল বর্ষণের ফলে পাহাড় ধসে ও গাছচাপা পড়ে পাঁচ জেলায় নিহতের সংখ্যা বেড়ে ১৪৬ জনে দাঁড়িয়েছে। এখনো নিখোঁজ রয়েছেন বেশ কয়েকজন। এদের মধ্যে রাঙামাটিতে ১০৬ জন, চট্টগ্রামে ৩০ জন, বান্দরবানে ছয়জন, খাগড়াছড়িতে দুজন এবং কক্সবাজারে দুজনের মৃত্যু হয়। Read More »

Advertisements

ডায়াবেটিসে ফল খাওয়া


froutনিয়মিত ফল খাওয়ার অভ্যাস আমাদের নেই। তবে মৌসুমি ফল খাওয়ার প্রবণতা আমাদের রয়েছে। ফল-ফলাদি পুষ্টিকর হলেও রোগ-ব্যাধিতে ফল খাওয়ার ব্যাপারে চিকিৎসকদের বিধিনিষেধ থাকে। যেমন_ কিডনি, হার্ট ফেইলুর, লিভার এসব রোগে নির্দিষ্ট কিছু ফল খেতে চিকিৎসকরা বারণ করে থাকেন।Read More »